Xerrada - Ioga, també per tu.
Divendres, 9 de febrer de 2024 de 16:30 a 18:00
Coneixes el Ioga suau i el ioga en cadira. Xerrada i pràctica gratuïta a càrrec d'Elisabet Soler.
Farem moviments suaus combinats amb la respiració, per cuidar les articulacions, millorar la salut de l'esquena, la vitalitat i l’estat d’ànim. Et proposem un espai tranquil, agradable i reconfortant. Farem una bona feina plegades!
Ens agradaria molt que vinguéssiu, sense cap compromís. Dóna’t l'oportunitat!
Inscripcions al Punt Jove de Gurb - 697402035