Dos nous tallers gratuïts per promoure el benestar de les persones grans impulsats pel SAIAR

Els tallers es desenvoluparan a El Femer durant els mesos de setembre, octubre i novembre, i estan pensats per oferir eines que ajudin les persones grans a mantenir les seves capacitats físiques i cognitives en el dia a dia. Les propostes se centraran en l'estimulació de la memòria i l'activitat física adaptada.

D'una banda, el Taller de Gimnàs començarà el 14 de setembre i tindrà lloc els dilluns i dimecres, de 10 a 11.30 hores, durant dos mesos. Les sessions inclouran exercicis suaus adaptats a les necessitats i possibilitats de cada participant, amb l'objectiu de mantenir-se en forma, cuidar la salut i afavorir el benestar.

D'altra banda, el Taller de Memòria s'iniciarà el 15 de setembre i es farà els dimarts, de 10 a 12.30 hores, també amb una durada de dos mesos. Aquesta proposta oferirà diferents exercicis d'estimulació cognitiva per treballar la memòria i contribuir a mantenir l'autonomia personal.

Les dues activitats són gratuïtes i les inscripcions es poden formalitzar presencialment al Centre de Serveis (Mas l'Esperança) o bé trucant al 685 177 210. Amb aquesta iniciativa, l'Ajuntament de Gurb i el SAIAR continuen apostant per oferir serveis i activitats que contribueixin a millorar la qualitat de vida de les persones grans del municipi.